20 min
35 min
Einfach
1 Tasse feiner Bulgur (Bulgur für Frikadellen)
1 Tasse heißes Wasser
1 kleine Zwiebel, gerieben
1 Knoblauchzehe, gerieben
1 EL Tomatenmark
1 EL Paprikapaste
1 Teelöffel Kreuzkümmel
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Fein gehackte frische Petersilie
Frische Minze, fein gehackt (optional)
SCHRITT 1:
Den feinen Bulgur in eine große Schüssel geben und mit dem heißen Wasser übergießen. Abdecken und ruhen lassen, bis das Wasser vollständig absorbiert ist, ca. 10-15 Minuten.
SCHRITT 2:
Die geriebene Zwiebel und den Knoblauch zum Bulgur geben und gut vermischen.
SCHRITT 3:
Tomatenmark, Paprikapaste, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer dazugeben und gut verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
SCHRITT 4:
Die fein gehackte Petersilie (und optional die Minze) dazugeben und nochmals gut verrühren.
SCHRITT 5:
Bulgur für Frikadellen kann als Basis für verschiedene Frikadellenrezepte verwendet oder als Beilage serviert werden.