Türkischer Bulgursalat

Zeit gesamt

20 min

Zubereitungszeit

35 min

Schwierigkeit

Einfach

Zutaten:

2 Gläser feiner Bulgur

2 Gläser heißes Wasser

1 große Zwiebel

2–3 Frühlingszwiebeln

1/2 Bund Petersilie

1/2 Bund frische Minze

2 Tomaten

1 Gurke

1 rote Paprika

1 grüne Paprika

3–4 EL Olivenöl

Saft von 1 Zitrone

2 EL Tomatenmark

Salz

Pfeffer

1 TL Paprikaflocken (optional)

1 TL Kreuzkümmel (optional)

Zubereitung

SCHRITT 1:
Den feinen Bulgur in eine große Schüssel geben und mit heißem Wasser übergießen. Abdecken und 10–15 Minuten quellen lassen.

SCHRITT 2:
Die Zwiebel fein schneiden und in etwas Olivenöl goldbraun anbraten.

SCHRITT 3:
Frühlingszwiebeln, Petersilie, Minze, Tomaten, Gurke und Paprika klein würfeln.

SCHRITT 4:
Das Tomatenmark zum gequollenen Bulgur geben und gut vermischen.

SCHRITT 5:
Die gebratene Zwiebel, frischen Gemüsewürfel und Kräuter zum Bulgur geben.

SCHRITT 6:
Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Paprikaflocken und Kreuzkümmel hinzufügen und alles gründlich vermengen.

SCHRITT 7:
Den Kısır etwa 10–15 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen entfalten.

SCHRITT 8:
Den Bulgursalat auf einem Teller anrichten, nach Wunsch mit Zitronenscheiben und Petersilie garnieren.

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