20 min
35 min
Einfach
2 Gläser feiner Bulgur
2 Gläser heißes Wasser
1 große Zwiebel
2–3 Frühlingszwiebeln
1/2 Bund Petersilie
1/2 Bund frische Minze
2 Tomaten
1 Gurke
1 rote Paprika
1 grüne Paprika
3–4 EL Olivenöl
Saft von 1 Zitrone
2 EL Tomatenmark
Salz
Pfeffer
1 TL Paprikaflocken (optional)
1 TL Kreuzkümmel (optional)
SCHRITT 1:
Den feinen Bulgur in eine große Schüssel geben und mit heißem Wasser übergießen. Abdecken und 10–15 Minuten quellen lassen.
SCHRITT 2:
Die Zwiebel fein schneiden und in etwas Olivenöl goldbraun anbraten.
SCHRITT 3:
Frühlingszwiebeln, Petersilie, Minze, Tomaten, Gurke und Paprika klein würfeln.
SCHRITT 4:
Das Tomatenmark zum gequollenen Bulgur geben und gut vermischen.
SCHRITT 5:
Die gebratene Zwiebel, frischen Gemüsewürfel und Kräuter zum Bulgur geben.
SCHRITT 6:
Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Paprikaflocken und Kreuzkümmel hinzufügen und alles gründlich vermengen.
SCHRITT 7:
Den Kısır etwa 10–15 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen entfalten.
SCHRITT 8:
Den Bulgursalat auf einem Teller anrichten, nach Wunsch mit Zitronenscheiben und Petersilie garnieren.